Beber agua ¿permite mejorar el rendimiento?
¿Influye el agua en el rendimiento? ¡Pues resulta que sí, y mucho! El cuerpo humano se compone aproximadamente en un 60% de agua. Por eso, siempre se nos anima a beber en cantidad. A pesar de que no hay muchos datos científicos acerca de cuánto…