Cómo elegir una ruta de entrenamiento perfecta, por Jiří Ježek
En todos estos años de carrera nunca se me había ocurrido pensar en este tema, hasta que uno de mis amigos me preguntó: ¿cómo elegir una ruta de entrenamiento? Y en realidad, no es una pregunta tonta. Al contrario. Entonces, ¿qué debemos considerar antes de…