Background Category: <span>Turvalisus</span>

Turvalisus

  • sagedasemate-rattavigastuste-tohterdamine

    Sagedasemate rattavigastuste tohterdamine

    Kui sa oled innukas jalgrattur, on tõenäoline, et varem või hiljem saad rattaga sõites vigastada. Enamiku vigastustest põhjustavad kukkumised, aga need pole ainus põhjus. Hiljutise uuringu kohaselt saavad rattasõiduga põhjustatud vigastuste korral kõige sagedamini kannatada ülajäsemed (st käsivars või labakäsi), alajäsemed (harilikult põlved), pea või…

  • kuidas-tekitada-oma-lapses-huvi-jalgrattaga-kooli-soitmise-vastu

    Kuidas tekitada oma lapses huvi jalgrattaga kooli sõitmise vastu?

    Kool on kohe algamas ning pärast väga kummalist aastat võib kindlalt öelda, et paljud lapsed ja ka vanemad ootavad pikisilmi etteaimatava rutiini naasmist. Pärast kogu pandeemiast põhjustatud kaost ja ebakindlust pakub see aasta ideaalset võimalust uute harjumuste juurutamiseks ning tervisliku ja jätkusuutliku eluviisi kujundamiseks, naastes…