• CZE

Štítek: Trénink

  • jak-zase-zacit-trenovat-po-pauze

    Jak zase začít trénovat po pauze?
    Rady & tipy

    Ať za sebou máte posezonní volno, ať vás v tréninku zastavilo zranění či nemoc, nebo se prostě po letech, co kolo vytlačila rodina nebo budování kariéry, ke svému hobby vracíte, možná si kladete otázku: jak zase začít? Protože člověk je od přírody tak trochu lenoch,…

  • jak-na-zimni-cyklistiku

    Jak na zimní cyklistiku?
    Na kole v zimě

    Kolo a cyklistika i během zimních měsíců? Jedinou překážkou je nedostatek odhodlání a vůle postavit se často nepříznivému počasí. I v době, kdy to za okny není na kraťasy a dres s krátkým rukávem je možné na kolo vyrazit. Jen je třeba pamatovat na několik základních pouček,…

  • jak-rychle-ztracite-fyzicku-kdyz-prestanete-jezdit-na-kole

    Jak rychle ztrácíte fyzičku, když přestanete jezdit na kole?
    Zdraví a trénink

    Dokud trénujete, vaše fazóna roste nebo se minimálně drží na nějaké úrovni. Přestaňte ale trénovat a hladina vaší výkonnosti bude neustále a soustavně klesat. Proto právě v této části roku, kdy je tak svůdné odložit kolo do kumbálu, je udržování fyzičky o to důležitější. Zjevnou…

  • mathias-vacek-a-jeho-sumavske-kralovstvi-u-vicemistra-sveta-jemuz-prali-smrt

    U vicemistra světa, jemuž přáli smrt! Mathias Vacek a jeho šumavské království.
    Silniční cyklistika

    Vicemistr světa, jak ho neznáte. Žádné tréninkové intervaly! Žádná štvanice o vteřiny a pozici v balíku! Žádné bitvy o medaile. Studená Vltava, Lipno nebo posed uprostřed hlubokých lesů. Domácí „mazlíčci“ v podobě ovce Amálky, kozla a neposedného psa. Mathias Vacek, vycházející hvězda formace Trek Segafredo, pozval We…

  • rouvy-pokorilo-milnik-nabizi-klasicke-realne-video-trasy-doplnene-o-panoramaticke-zabery

    Rouvy pokořilo milník: nabízí klasické reálné video trasy doplněné o panoramatické záběry
    Rady & tipy

    Nový rozměr zážitku v indoor tréninku přináší ROUVY, platforma pro cyklistické a triatlonové fanoušky. Česká firma nově nabízí technologii OmniMode s 360° videem. Jde o klasické reálné video trasy doplněné o panoramatické záběry, které snímají všechny směry jízdy. ROUVY se snaží díky unikátní digitální technologii pro…

  • kolofix-pointy-zase-blize-milovnikum-cyklistiky

    Kolofix pointy: zase blíže milovníkům cyklistiky
    Rady & tipy

    Kolofix, síť cykloservisů, je zákazníkům zase o něco blíže. Společnost, kterou založil na jaře 2019 Pavel Čábelický, někdejší závodník na horských kolech a mechanik české reprezentace, otevřela dvanáct nových servisních míst. Kolofix pointy! Nyní tak kolofix nabízí servis kol už v šestadvaceti lokalitách po celé České…

  • gravel-bike-utne-nudu-v-sedle

    Gravel bike: utne nudu v sedle
    Gravel

    Gravel bike! Stále populárnější cyklistický nástroj. Vyznavače potkáváte na místech zdánlivě vyhrazených jen bikerům. Narazit na ně však můžete i na uhlazených asfaltových kobercích.  Gravel bike není přesně definován, tudíž u různých výrobců můžete narazit na lehce odlišnou podobu kola. Zcela zásadní předností je univerzálnost…

  • michal-kollert-chci-byt-mistrem-sveta-cyklistika-je-vasen-ktera-mi-zkvalitnuje-zivot

    Michal Kollert: Chci být mistrem světa. Cyklistika je vášeň, která mi zkvalitňuje život
    Silniční cyklistika

    Prožil v sedle kola životní sezonu. V osmatřiceti letech v rámci amatérského pelotonu, protože na začátku tisíciletí dal Michal Kollert přednost studiu na vysoké škole před kariérou profesionála. Teď je jeho hnacím motorem duhový dres mistra světa pro nejlepšího amatéra planety. Michale proč jste vlastně v roce 2005 ukončil…

  • odpocinek-po-sezone-nepodcenujte-hrozbu-vyhoreni

    Odpočinek po sezoně? Nepodceňujte hrozbu vyhoření
    Zdraví a trénink

    Odpočinek po sezoně je klíčovým faktorem pro výkonnost v sezoně následující. Jakkoliv se to někomu nelíbí, dát si pauzu od hodin v sedle kola je skutečně přínosné. Velké množství cyklistů se bojí, že pokud si dá volno, ztratí kondici. Děsí se představy, že každý den bez tréninku…

  • detsky-vozik-za-kolo-kdy-a-jak-ho-nejlepe-vyuzit

    Dětský vozík za kolo: kdy a jak ho nejlépe využít?
    Rady & tipy

    Milujete cyklistiku, ale máte v rodině miminko či batole, které nechcete opouštět kvůli hodinám v sedle kola. S dětským vozíkem za kolo však nemusíte dělat kompromisy. Váš potomek totiž v absolutním pohodlí a bezpečí bude následovat každé vaše šlápnutí do pedálů.  Je jasné, že s…

Objevit více