Kolo je vaše velké hobby, ale v zimních měsících máte problémy s motivací? Říkáte si, proč se trápit přeci jen o něco delším oblékáním? Zrazujete se od požitku v sedle kola následnou vidinou nutnosti očisty vašeho jednostopého miláčka? Věřte, že i zimní cyklistika přináší jedinečné okamžiky a zážitky, kvůli nimž se prostě vyplatí skočit do sedla a v období na přelomu roku šlapat do pedálů.
Jakých je deset důvodů, proč ani v zimním období nenechat kolo ležet nečinně v garáži či sklepě?
Neztratíte kondici
Sedět celou zimu na pohovce před televizí či v pracovním křesle u počítače je sice možná lákavé, ale umíte si představit, jak bude vypadat vaše forma, až se na jaře ke kolu vrátíte? V nynější době pandemie koronaviru je navíc kolo vítaným způsobem, jak posílit imunitu.
Nákup cyklooblečení
Asi se nenajde mnoho cyklistů, kteří by si i během zimy vystačili s kraťasy a dresem. Odhodlání jezdit na kole v zimě je tudíž důvodem potěšit se nákupy v oblíbeném cyklistickém obchodě. Budete potřebovat dlouhé kalhoty, rukavice, bundu odolnou proti větru a dešti, návleky na tretry. Nebojte se udělat si radost…
Trénink techniky
Není úplná legrace jezdit na prakticky permanentně mokré silnici pokryté milimetrovou blátivou „fólií“ či jemným zimním posypem. Mnohdy je v lesích dokonce asfaltový koberec namrzlý. Ale ani jízdy po lesních cestách zmrzlých jako kámen případně naopak náležitě rozbahněných nejsou zrovna snadné. Jestliže se nebudete bát těchto svízelných podmínek, rozhodně si vylepšíte techniku.
Nákup druhého stroje
Motivace máte na rozdávání, ale straší vás představa, jak po kilometrech v zimním období bude vypadat vaše kolo? Nechcete riskovat jeho poškození? Pak jde o ideální důvod k nákupu druhého kola. Navíc může jít i o příležitost okořenit zažitý program. Pokud milujete silniční cyklistiku, sáhněte po horském kole a „polykejte“ kilometry v lese. Zkuste gravel. Nebo naopak sáhněte po starší silničce a zjistěte, proč jsou vaši kolegové „žiletkáři“ tak nadšení.
Krátké jízdy
Pokud budete mít štěstí a zrovna z mraků vyleze slunce, stejně jeho intenzita nebude příliš velká. Zatímco v hlavní sezoně jsou jízdy trvající dvě a více hodin přípustné, ba dokonce žádoucí, v zimě se počítá i trénink trvající několik desítek minut, v krajním případě dvě hodiny. I skutečně zapálení cyklisté vyhledávající pravidelně konfrontaci se soupeři, mají během zimy závodní kalendář prázdný, tudíž hrozba poklesu formy nemusí nikoho trápit.
Zastávky na kávu
Když během hlavní cyklistické sezony od jara do podzimu vyrazíte na kratší švih, jste z nutkání zastavit na kávu, čaj nebo zákusek v rozpacích? Jenže v zimních měsících jde mnohdy o nezbytnou pauzu pro zahřátí v případě delší vyjížďky, nebo pokud se náhle změní počasí. Ano, v době nynější pandemie koronaviru je možná složitější najít otevřený podnik, ale nic netrvá věčně…
Zimní slunce
I v zimě jsou dny, kdy je obloha vymetená bez jediného mráčku a svítí slunce. Pak se člověk samozřejmě motivuje snadněji. Tím spíše, že zimní slunce přináší skvělé výhledy mezi stromy bez listů či v krajině zapadané sněhem. Pak jsou scenerie skutečnou odměnou za snahu v sedle.
Vítězství nad leností
Dny jsou krátké, sychravé a mnohdy mrazivé, nezřídka krajinu zakryje sníh. Vyrazit za takových podmínek v sedle kola jistě obnáší určitý diskomfort. Ale když přemůžete lenost a urazíte prvních pár kilometrů, dostaví se velký pocit uspokojení. A co teprve, až vaši tradiční parťáci přiznají, že kolo už týdny ani neviděli!
Dovolená v teple
Pustili jste se do zimního tréninku s plnou vervou, jenže podmínky jsou skutečně zoufalé. Už si ani nepamatujete, kdy jste naposledy viděli slunce? Máte nevyčerpanou dovolenou? Seberte se a zamiřte za tréninkem do tepla. Mallorka, Kanárské ostrovy či jih Španělska jsou letecky snadno dostupné a k tréninku postačí kraťasy doplněném o dres s dlouhým rukávem. Pobyt v teple bude představovat pozitivní impuls pro tělo i duši. A dost možná se potkáte s některým z vašich favoritů pelotonu.
Cyklistika je skvělá kdykoliv
Je vlastně nutné rozlišovat, kdy na kole jezdíme, když všichni kolo tolik milujeme?
