• SVK

Tag: Voda

  • 8-rad-ako-zvladnut-blato-na-bicykli

    8 rád, ako zvládnuť blato na bicykli
    Odporúčame

    V chladnejších častiach roka je ťažké vyhnúť sa blatu. Aj keď sa snažíte držať mimo zablatených ciest, nakoniec to môže skončiť tak, že zle odbočíte a zašpiníte sa. Jazda cez blato je nepríjemná, ale pri správnej technike a správnom vybavení vás môže baviť rovnako ako…

  • ako-sa-starat-o-elektrobicykel-v-zime

    Ako sa starať o elektrobicykel v zime?
    E-bike

    Pekné jarné počasie, kedy teplota je príjemná, cesty suché, po blate ani slychu a jediné, na čo myslíte, je ceste pred vami. V zime je to ale o čosi iné, najmä, ak sedláte elektrobicykel. Ako sa v tomto prípade starať o bicykel, na čo si dávať pozor a čo je dobré…

  • co-si-nezabudnut-vziat-na-vyjazd-poradime-vam

    Čo si nezabudnúť vziať na výjazd? Poradíme vám.
    Odporúčame

    Chystáte sa na celodenný výlet na bicykli? Alebo idete si len po práci na chvíľu vyvetrať hlavu? Pozreli sme sa na to, čo by ste si určite mali vziať so sebou. Možno to už všetko so sebou nosíte. A možno ste úplný začiatočník a naše rady vám…

  • nova-studia-cukor-je-problem-a-nesposobuje-len-obezitu

    Nová štúdia: Cukor je problém a nespôsobuje len obezitu
    Zdravie a tréning

    Vieme, že nadmerná konzumácia cukru je pre nás zlá a môže spôsobiť choroby, ktoré vedú k predčasnej smrti. Nová štúdia vedená Inštitútom lekárskych vied MRC v Londýne vo Veľkej Británii ukazuje, že problém s cukrom nie je v tom, že spôsobuje obéznosť a cukrovku typu…

  • strava-a-vyziva-cyklistu-zakladne-rady-pre-hobby-jazdcov

    Strava a výživa cyklistu – základné rady pre hobby jazdcov
    Zdravie a tréning

    Ak ste prepadli vášni zvanej cyklistika, určite už máte za sebou prvé kroky, alebo lepšie povedané prvé výjazdy po okolí na svojom dvojkolesovom miláčikovi. Začali ste objavovať krásy prírody a miesta, na ktorých ste nikdy neboli. Trávite športovaním stále viac a viac času, ale v tomto momente…

  • adam-rojcek-ako-som-okusil-africky-piesok

    Adam Rojček: „Ako som okúsil africký piesok“
    MTB

    Ako by sa dal spojiť zážitok z jazdenia v Maroku a otužovanie v Liptovskej Mare? Sú to absolútne nesúvisiace činnosti, miesta a teplotné podmienky. No predsa by sme jednu spoločnú vec mohli nájsť. Sú to zážitky Adama Rojčeka – viacnásobného majstra Slovenska v zjazde. Ten si vyskúšal jazdenie na africkom piesku…

  • ako-prezit-maraton-ked-podmienky-nie-su-uplne-idealne

    Ako prežiť maratón, keď podmienky nie sú úplne ideálne?
    Podujatia

    Sezóna maratónov sa nám pomaly ale isto rozbehla a až do neskorej jesene nebude asi jediný víkend, kedy by sa niekde na Slovensku nekonal nejaký cyklomaratón, alebo cyklomaratónik. Keď budete najbližšie stáť pred otázkou, čo so sebou a na čo nezabudnúť pri chystaní sa na…