• SVK

Tag: Starostlivosť

  • 4-sposoby-ako-moze-cyklistika-zlepsit-vase-dusevne-zdravie-pri-prechadzani-na-novu-normu

    4 spôsoby, ako môže cyklistika zlepšiť vaše duševné zdravie pri prechádzaní „na novú normu“
    Zdravie a tréning

    Nedá sa poprieť, že vplyv COVID-19 na duševné zdravie bol obrovský. Mnoho prominentných hlasov v oblasti psychológie vyjadrilo znepokojenie a zdôraznilo potrebu venovať v budúcnosti zdroje duševnému zdraviu. Ako informoval The Guardian začiatkom tohto roka, prezident Kráľovskej akadémie psychiatrov označil pandémiu za „najväčšiu hrozbu pre…

  • preco-nikdy-nie-je-neskoro-zacat-s-cyklistikou-a-vyuzivat-vyhody-ktore-poskytuje-pre-dusevne-zdravie

    Prečo nikdy nie je neskoro začať s cyklistikou (a využívať výhody, ktoré poskytuje pre duševné zdravie!)
    Zdravie a tréning

    Asi sa všetci zhodneme na tom, že jazda na bicykli má veľa výhod, pokiaľ ide o fyzické a duševné zdravie. Najmä v kontexte riešenia problémov, ktoré priniesla pandémia, sa cyklistika stala pre mnohých správnym životným štýlom. Svetová zdravotnícka organizácia ponúka množstvo odporúčaní, ktoré nám pomôžu…

  • kupa-jazdeneho-bicykla-tipy-a-rady

    Kúpa jazdeného bicykla – tipy a rady
    Odporúčame

    Možno, že zatiaľ máte len jeden bicykel a chodíte si zajazdiť len zriedkavo. Ak vás jedného dňa cyklistika začne naplno baviť, budete chcieť vyskúšať všetky na trhu dostupné značky, modely a komponenty. Nebude vám stačiť len horský bicykel. Začne vás lákať aj cestný model a už si predstavujete,…

  • vylepsite-svoj-horsky-bicykel-za-par-eur

    Vylepšite svoj horský bicykel za pár eur
    MTB

    Nie každý si dokáže zaobstarať už od prvopočiatku taký bicykel, ktorý by spĺňal všetky požiadavky, ktoré od neho bude jeho majiteľ požadovať. Inými slovami, postupom času, budete chcieť vylepšovať svojho dvojkolesového priateľa a vtedy sa vynorí nikdy nekončiaca otázka: Čo teda kúpim? Rozhodnúť sa, najmä ak…

  • co-servisovat-pocas-zimy-a-pred-novou-sezonou

    Čo servisovať počas zimy a pred novou sezónou?
    Údržba

    Či už na to prídete sami alebo to zistíte tou horšou cestou, tak k cyklistike bezprostredne patrí aj servis a starostlivosť o bicykel. Ak hovoríme o zimnom období, toto pravidlo platí dvojnásobne.

  • najhorsie-pracovne-miesta-na-tour

    Najhoršie pracovné miesta na Tour
    Údržba

    Úprava grafity Pred Tour de France uverejnila holandská televízia NOS krátky dokument o zákazke, ktorej úlohou bolo odstrániť falické symboly, namaľované na ceste pred každou etapou. Vzhľadom na časové obmedzenia, je rýchlejšie premaľovať grafity na niečo iné, ako ich odstrániť a vyčistiť cestu. To znamená,…

  • oz-hornonitrianske-stopy-budovanim-trailov-buduju-komunitu

    OZ Hornonitrianske stopy – budovaním trailov budujú komunitu
    MTB

    Na začiatku to bola partia 4 kamarátov. Maťo Rajnoha (káčer), Ajo Hanuska, Dominik Gramantík (preceda) a Matúš Bušík. Títo ľudia začali s cyklistikou nezávisle od seba pred 10 – 15 rokmi a holdovali rôznym cyklistickým disciplínam. Dnes sa snažia svojou činnosťou podporovať bikerskú komunitu na…

  • rozhovor-fortis-vintage-bicycles-duch-cyklistickej-historie-oziva

    Rozhovor: Fortis Vintage Bicycles – duch cyklistickej histórie ožíva
    Zábava

    Fortis Vintage Bicycles nezabúda na cyklistickú minulosť a snaží sa udržať pri živote bicykle z dôb dávno minulých. Nadšenec Andrej má jedinečnú výstavu v Košiciach a so svojou záľubou pokračuje ďalej. Ako sa k tomu dostal? Koľko exponátov si môžeme v múzeu prezrieť? Čo má…

  • uskladnenie-bicykla-na-zimu

    Uskladnenie bicykla na zimu
    Údržba

    Nie všetci sú bicyklu verní celoročne, prípadne v tomto období už mnohí vyťahujú svoj “zimák”. Preto nastal ideálny čas, povedať si niekoľko rád, ako uskladniť “letný” bicykel v najbližších mesiacoch.

Objavte viac