• SVK

Tag: Nápoj

  • 7-veci-ktore-si-nezabudnut-na-vyjazd

    7 vecí, ktoré si nezabudnúť na výjazd
    Odporúčame

    Niekedy je ťažké nájsť ten správny kompromis medzi tým, čo si so sebou vziať a čo môžeme nechať doma. Záleží aj od toho, aké dlhé výjazdy zvyknete jazdiť. Či sú to kratšie výjazdy v trvaní dvoch hodín alebo dlhé niekoľko hodinové etapy. Na tie kratšie výjazdy nie…

  • 4-veci-ktore-by-sme-ako-cyklisti-mali-vediet-o-kave

    4 veci, ktoré by sme ako cyklisti mali vedieť o káve
    Zdravie a tréning

    Ste vášnivý cyklista? Je pravdepodobné, že toho viete veľa o káve a o tom, aký potenciál môže mať pre zlepšenie cyklistického výkonu. Ale o tomto nápoji sa stále máme čo učiť. Poďme sa pozrieť na to, ako by ste mali s pribúdajúcim vekom meniť príjem…

  • nadmerne-pitie-kavy-moze-sposobovat-zdravotne-problemy

    Nadmerné pitie kávy môže spôsobovať zdravotné problémy
    Zdravie a tréning

    Pili by ste menej kávy, ak by ste zistili, že je to pre vás škodlivé? Nová štúdia ukazuje, že pitie príliš veľkého množstva tohto nápoja môže byť problematické pri stavoch, ako je osteoartróza či obezita. Je to zlá správa pre cyklistov milujúcich kávu? Koľko káv…

  • kava-a-cyklistika-nerozlucna-dvojica

    Káva a cyklistika – nerozlučná dvojica
    Zdravie a tréning

    Kávu buď pijete alebo nie. Neexistuje nič medzitým, žiadne – “príležitostne si dám”. Alebo jej chuť milujete, alebo ju nenávidíte. Stále však nemôžem uveriť, že na svete existujú aj takí ľudia, čo kávu nepijú. No asi som sa práve priznal, že som vášnivý kávičkár.

  • home-office-ani-karantena-nie-su-prekazkou-v-treningu

    Home office ani karanténa nie sú prekážkou v tréningu
    Zdravie a tréning

    Trenažéry sú opäť v kurze. A zrejme niekoľko týždňov budú poriadne horúce. Napriek tomu, že počasie zvádza k jazde v teréne a sólová cyklistická jazda vyslovene zakázaná nie je, nemôžu si všetci milovníci bicykla dopriať pohyb na čerstvom vzduchu, v sedle svojho jednostopového stroja. Sociálne…

  • cyklistika-v-zime-preco-nie

    Cyklistika v zime? Prečo nie?
    Urban cyklistika

    Zimné obdobie je tou časťou roka, kedy väčšina cyklistov zazimuje svojich drahých dvojkolesových priateľov a ukladá ich na zimný spánok do garáží a pivníc. Radosť z cyklistiky je jednoducho spojená s podmienkami, ktoré nám samé počasie nadelí. Pre niektorých sa nič nevyrovná neskorým jarným teplotám,…

  • bezne-chyby-pri-letnom-treningu

    Bežné chyby pri letnom tréningu
    Zdravie a tréning

    Pekné letné výjazdy by mali byť odmenou za všetku ťažkú prácu, ktorú ste vykonávali v zlom počasí počas zimy a na začiatku jari. Bohužiaľ sa v lete stretneme s niekoľkými častými chybami, ktoré vás okrádajú o špičkový výkon, na ktorý sa počas roka sústredite. Pozrime…

  • ako-vybrat-vhodny-sportovy-napoj-pre-cyklovylet

    Ako vybrať vhodný športový nápoj pre cyklovýlet?
    Zdravie a tréning

    Ponuka športových nápojov je v dnešnej dobe naozaj ohromujúca. Nemusíte však donekonečna testovať novinky, stačí len porozumieť tomu, akú úlohu má športový nápoj plniť. Potom sa v tom budete orientovať už ľahšie. V tomto článku sa dozviete, ako si podľa náročnosti a dĺžky plánovaného výjazdu…

Objavte viac