• SVK

Tag: Bicyklovanie v zime

  • inovativna-textilia-otvara-micro-prieduchy-ked-sa-potite

    Inovatívna textília otvára micro prieduchy, keď sa potíte
    Zdravie a tréning

    Vedci z Duke University prišli s novým materiálom, ktorý vás pri cvičení udrží v suchu a teple. Budúce dresy vyrobené z tohto materiálu by regulovali vašu teplotu automatickým otváraním mikro-vetracích otvorov, pri potení, a ich zatváraním, keď ste v suchu. To by mohlo zmeniť spôsob,…

  • ako-si-udrzat-kondicku-aj-pocas-zimy

    Ako si udržať kondičku aj počas zimy
    Zdravie a tréning

    Ak ste cyklista, ktorý je aktívny väčšiu časť roka, otázkou ostáva, ako športovať počas zimy. Nie každý má tú odvahu sadnúť na bicykel aj v snehu a mraze. Aj keď teda osobne musím priznať, že ma to veľmi láka a určite to má svoje čaro. No nepríjemné skúsenosti,…

  • 8-tipov-ako-zostat-v-teple-pocas-chladnych-zimnych-vyjazdov

    8 tipov ako zostať v teple počas chladných zimných výjazdov
    Zdravie a tréning

    Áno, existujú high-tech turbo trenažéry, Zwift a mnoho ďalších vynálezov, vďaka ktorým je tréning v interiéri zábavný a realistický, ale nič neprekoná dobrodružstvo skutočnej zimnej cyklistiky. Ak patríte k tým, ktorí chcú bicyklovať po celý rok, tu je niekoľko základných tipov na boj s chladom.

  • sedem-dovodov-preco-tuto-zimu-vyrazit-ako-rodina-na-bicykli

    Sedem dôvodov, prečo túto zimu vyraziť ako rodina na bicykli
    Zdravie a tréning

    Ak svoju rodinu aj počas chladnejších mesiacov dostanete von, užijete si celý rok meniace sa ročné obdobia. Dodržiavaním základných bezpečnostných opatrení, ako je byť viditeľný, udržiavanie bicyklov v dobrom stave a udržiavanie tela v teple, si deti vychutnajú príležitosť vyjsť von bez ohľadu na počasie.

  • uci-lobuje-aby-sa-z-cyklokrosu-stal-olympijsky-sport

    UCI lobuje, aby sa z cyklokrosu stal olympijský šport
    MTB

    UCI pokračuje vo svojom dlhom (a pravdepodobne márnom) lobistickom úsilí, aby sa cyklokros stal olympijským športom. Medzinárodná cyklistická únia sa však nezameriava na letné olympijské hry, ako by sa dalo čakať, ale chce, aby sa cyklokros stal súčasťou zimných olympijských hier.

  • davajte-si-pozor-na-cyklisticke-nastrahy-zimy

    Dávajte si pozor na cyklistické nástrahy zimy
    Bezpečnosť

    Cyklistika najmä v zimnom období prináša nejednu nástrahu. Rovnako dôrazne, možno aj intenzívnejšie, je to potrebné zdôrazniť pri dochádzaní do práce alebo prejazde ulicami mesta. Práve tu sa ukrýva široká paleta skrytých prekvapení, ktoré vám môžu priniesť nečakané smutné chvíle.

  • ako-sa-budem-snazit-zostat-v-teple-pocas-zimnych-vyjazdov

    Ako sa budem snažiť zostať v teple počas zimných výjazdov
    Odporúčame

    Tento rok budem robiť niečo odlišné, než čo som doteraz robieval: budem chodiť na bicykel do neďalekého parku. Využijem na to môj nový horský bicykel. Zima ma jednoducho privádza do depresie a jednou z vecí, ktorá mi zdvihne náladu je cyklistika. Samozrejme, nebudem jazdiť, keď…