Na základe týchto tipov sa vám bude pred štartom pretekov ľahšie rozhodovať, koľko gélov a tyčiniek si so sebou na trať zobrať alebo či zbaliť aj niečo iné, ako športovú výživu a doplnky. Na L’Etape Slovakia sa zídu určite aj odporúčania, koľko toho vlastne počas…
Preteky, ktoré sa budú konať v Bratislave pod záštitou francúzskeho L’etape du Tour de France, budú patriť medzi masovejšie cestné preteky na Slovensku. Na čo by ste si mali dať pozor pri jazde v pelotóne?
Aké sú všeobecné odporúčania ohľadom trénovania, keď do štartu zostáva približne 14 dní? Pokúsime sa vymenovať zopár tipov, ktoré môžu byť pre cyklistu užitočné, aby v deň “D” bol podľa svojich možností v optimálnej forme, nebol pretrénovaný alebo naopak, aby využil zostávajúci čas čo najlepšie…
Aké sú všeobecné odporúčania ohľadom trénovania, keď do štartu zostáva približne mesiac? Pokúsime sa vymenovať zopár tipov, ktoré môžu byť pre cyklistu užitočné, aby v deň “D” bol podľa svojich možností v optimálnej forme, nebol pretrénovaný alebo naopak, aby využil zostávajúci čas čo najlepšie a…
