• SVK

Príprava na jazdu: Prechod z odrážadla na bicykel

Napísal Charlotte Murray

Balančné bicykle, známe aj ako odrážadlá, sú špeciálne navrhnuté tak, aby naučili vaše dieťa udržiavať rovnováhu na dvoch kolesách. Bez pedálov sa naučia dva základné prvky jazdy na bicykli: ako začať a ako zastaviť.

V 90. rokoch, ale aj roky predtým, boli známe a obľúbené pomocné kolieska, ktoré pomáhali deťom naučiť sa bicyklovať. Dali sa pripevniť na bicykel a aj odmontovať, čo znamenalo, že deti mohli rásť s bicyklom, na ktorom sa učili jazdiť. Ale za posledných 20 rokov sa prístup k výučbe bicyklovania zmenil. Naučiť sa pedálovať môže trvať niekoľko minút, ale naučiť sa udržiavať rovnováhu môže trvať mesiace. Pomocné kolieska teda vyšli z módy a popularita odrážadiel vzrástla.

Ďalšia výzva prichádza, keď sú deti pripravené začať šliapať do pedálov. Máte predstavu, že začnú prirodzene šliapať do pedálov a v prípade potreby použijú brzdy. Vízie o dobrodružstvách na dvoch kolesách s vaším drobcom sú stále viac reálnejšie a už si predstavujete kúpu ich úplne prvého bicykla.

Ak máte bicykel, z ktorého ste odstránili pedále, môže sa zdať, že najjednoduchšie bude nasadiť pedále späť a dúfať, že vaše dieťa to s ľahkosťou zvládne. Ale treba to urobiť hneď na prvýkrát správne, aby ste u dieťaťa vybudovali trvalú lásku k cyklistike.

Boy on a bike
Je vaše dieťa pripravené? © Profimedia

1) Je dieťa pripravené?

Pravdepodobne budete vedieť, keď bude vaše dieťa pripravené, ale existuje niekoľko otázok, ktoré si môžete položiť, aby ste si boli istí.

– Prejavuje váš drobec dosť sebavedomia na svojom odrážadle?
– Je nadšené z predstavy, že už bude jazdiť na bicykli?
– Má vo všeobecnosti dobrú koordináciu, aj keď nie je na bicykli?
– Chce samotné dieťa už skutočný bicykel?

2) Precvičilo si dieťa rôzne zručnosti na svojom odrážadle?

Zdokonaľovanie rôznych zručností na odrážadle výrazne uľahčí prechod na bicykel s pedálmi. Môžete vyskúšať množstvo rôznych výziev na otestovanie zručností vášho malého jazdca, ako napríklad:

– Jazda okolo kužeľov.
– Jazda hore alebo dole po obrubníku.
– Jazdite hore a dole po kopcoch, môžete vyskúšať pumptrack určený pre menšie bicykle.

Tieto zručnosti sa samozrejme majú trénovať hlavne na bicykli s pedálmi, ale je oveľa menej pravdepodobné, že sa dieťa zraní na odrážadle a pred prechodom na pedále sa naučí skvele kontrolovať pohyb.

3) Dokáže balansovať, riadiť a šliapať súčasne?

Ťažko to odhadnúť, ale snažiť sa robiť všetky tri veci naraz, je ťažké aj pre dospelého, ak to ešte nikdy nerobil. Niektoré deti môžu hneď naskočiť na bicykel s pedálmi a vyraziť na spoločný výlet, iné to však hneď nepochopia.

Najlepšie je ponechať dieťaťu odrážadlo, kým si nie ste istí, že prechod na bicykel bude urobený v správnom čase. Chcete, aby milovali jazdu na bicykli, takže by to nemala byť príliš veľká výzva a tento míľnik vo vývoji nemôžete vynútiť. Časom to príde a jemné povzbudenie zabezpečí, že vykročia tou správnou nohou.

Môžete dokonca mať bicykel 2v1, odrážadlo kombinované s pedálmi, v takom prípade môžete občas skúsiť pridať pedále a uvidíte, čo sa stane. Môžete to urobiť s vedomím, že ak nie je správny čas, môžete ich znova odstrániť.

Je to vzrušujúca etapa v živote dieťaťa, ako aj rodičov. Možno budete mať tendenciu tento proces uponáhľať. Urobte to však krok za krokom a nenechajte sa odradiť, ak sa vám to bude zdať pomalšie, ako ste očakávali. Buďte pripravení na to, že u dieťaťa môže dôjsť aj k odmietaniu a dokonca záchvatom hnevu. Ale nakoniec sa vaša láska k bicyklom dostane až k vášmu malému bikerovi, pripravenému na život plný dobrodružstiev na dvoch kolesách.