Oblečenie
Poďme na to od začiatku.
Hlava, uši a krk – základ zachovania tepla
Na zakrytie hlavy je ideálna cyklistická čiapka, ktorá vďaka podobnosti so šiltovkou vyzerá výborne, ale aj naozaj pomáha zachovať hlavu v teple. V chladnejších podmienkach však najviac trpia nezakryté uši. Preto odporúčame použiť obyčajné štuple do uší alebo niečo, čo zakryje naraz hlavu aj vaše ušká. Na krk je najjednoduchším riešením „buffka“ alebo iná šatka, ktorú môžete jednoducho kedykoľvek dať dole a zbaliť do ruksaka.
Bunda do dažďa
V daždivom počasí je zrejmé, že musíte mať k dispozícii bundu, ktorá vás ochráni. Ale pozor, nestačí hocijaká bunda do dažďa. Mali by ste si kúpiť takú, ktorá je špeciálne vyrobená pre cyklistov. Klasická bunda do dažďa je navrhnutá na ochranu pri chôdzi vo vertikálnej polohe. Tie, ktoré sú určené pre bikerov, sú špeciálne šité tak, aby vás ochránili v polohe, ktorú máte pri jazde, teda skôr horizontálne. Iný dizajn je, samozrejme, dotvorený aj vetracími otvormi a predĺženým strihom na chrbte, aby dostatočne zakryl spodnú časť.
Vrstvy, vstvy, vrstvy
Jednoduchým pravidlom bicyklovania v chladnom a vlhkom počasí je vrstvenie oblečenia. Dať si ako základnú vrstvu funkčné spodné tričko s dlhými rukávmi je nutnosť. Stále zima? Tak treba pridať odľahčenú cyklistickú bundu. Ak sa k zime pridá aj dážď, potom hoďte navrch ešte nepremokavú cyklistickú bundu a problém je vyriešený.
Najlepšie je, ak vlastníte dve odlišné softshellové bundy rôznej hrúbky. Stredne hrubú vhodnú do chladných, ale suchých podmienok. A jednu hrubšiu, a zároveň vodoodpudivú, určenú na chladné a upršané dni. Ak si oblečiete obe naraz, s úsmevom môžete pokračovať s jazdením aj v teplotách pod nulou.
Potrebné rukavice
Ak patríte medzi tých, ktorí v letnom období nenosia cyklistické rukavice, v pohode. To ale neplatí pri jazde počas jesene a skorej jari. Prsty predsa potrebujete udržiavať v teple, pretože držia celý váš bike a musia byť pripravené pohotovo reagovať a vedieť zabrzdiť, keď bude treba.
Nohy stačí obliecť do elasťákov
Dobrá rada znie: Oblečte si nohavice z elastického alebo syntetického materiálu. Pretože ten nezadržiava vodu a zanecháva pocit pohodlia aj keď je vonku nepríjemne vlhko. Nepremokavé nohavice si kúpte len v tom prípade, ak siahnete po tej najvyššej kvalite vyrobenej z vysoko priedušných materiálov ako napr. Gore-Tex. Iné materiály totiž zadržiavajú pot a vy sa budete cítiť veľmi nepríjemne počas celej doby, počas ktorej nohy makajú a vytvárajú teplo.
Máte dve možnosti:
– Ak nie je vonku až taká zima, odporúčame klasické cyklistické kraťasy kombinované s návlekmi na kolená. Sú lacné a jednoducho ich môžete kedykoľvek dať dole.
– Ak sa ochladí viac, oblečte si dlhé cyklistické nohavice. Budete prekvapený, aké teplo vytvoria, keď začnete zaberať do pedálov.
Návleky na tretry
Určite ste už videli mnoho profesionálnych cyklistov, ktorí ich používajú. Dôvod je jednoduchý – pretože naozaj fungujú. Ak nepoužívate SPD pedále, nie je žiadny problém dať si ich. Odporúčame kúpiť si o číslo väčší model, potom sadnú ako uliate aj na športové topánky. Napríklad, ak nosíte obuv číslo 43, potom bude návlek vo veľkosti XL pravdepodobne sedieť akurát. A výsledok? Vaše topánky ostanú čisté a suché a nohy budú stále teplé.
Bicykel
Všetci vieme, že jazdenie vo vlhkom a špinavom teréne dá zabrať takmer všetkým komponentom bicykla. Preto si zaslúžia, aby ste im venovali špeciálnu pozornosť.
Mazanie
Ak sa chystáte jazdiť koncom septembra, celkové očistenie a premazanie mechanických častí biku je povinnou jazdou. Nezabudnite prejsť na mazivo určené do mokrého prostredia, ktoré ochráni celú výbavu oveľa lepšie ako normálny olej určený na jazdenie v lete. Ak ste trošku lenivší typ, tak ho šupnite do najbližšieho servisu a oni sa vám oň za pár eur postarajú.
Čistenie
Ako sme už uviedli vyššie, jesenné jazdenie rovná sa veľa špiny a blata prilepeného na rôznych častiach bicykla. Ak to necháte tak a zanedbáte čistenie, môžete im veľmi ľahko dopomôcť k skorému zničeniu a odchodu do smetiaka. Zaberie predsa len pár minút skontrolovať ich. A to je to najmenej, čo môžete urobiť.
Vyšperkovanie bikovej výbavy
Blatníky
Nasadenie blatníkov je v tejto sezóne nevyhnutné. Ak si chcete dobré jazdenie užívať o pár mesiacov navyše, tak pri kúpe určite nešetrite peniaze. Existuje mnoho typov, z ktorých si môžete vybrať. Veľmi dobre sa osvedčila kombinácia dvoch rozličných typov. Vpredu jeden kus pripevnený k dolnej rámovej trubke, aby ju chránil pred najväčšou špinou. A k tomu tradičná súprava blatníkov, ktoré pokrývajú predné, aj zadné koleso
Svetlá
Pretože v jesennom a jarnom období slnko zapadá oveľa skôr, treba ho nejako nahradiť. Či už si zvolíte svetlá na baterky alebo nabíjateľnú variant, je len a len na vás.
Termofľaša
Verte, že s touto vychytávkou bude váš pobyt na biku oveľa príjemnejší. Len si to predstavte: Jazdíte v teréne, ste s kamarátmi, len tá sobota je trochu viac chladná a sychravá… Čo by vás v tejto chvíli potešilo viac? Ľadová voda alebo teplý čaj?
Výber cesty
Skúste zmeniť plán cesty. Úprimne, jazdenie počas jesene nie je to isté ako jazdenie počas jasných, slnečných dní na suchých cestách. Preto sa prispôsobte a využite tento čas roka na preskúmanie nových miest. Ak ste skôr cestný jazdec, skúste jesennú jazdu na MTB a vychutnajte si lesné cestičky vo vašom okolí.
Samozrejme, niekto sa chce radšej držať klasických ciest a trás. Ak medzi takýchto cyklistov patríte aj vy, potom skúste uprednostniť trate s menšou premávkou. Pretože tma prichádza v tomto období už dosť skoro.
