Vhodné sedlo
Predpokladáme, že výšku sedla máte nastavenú správne, ale stále to nie je ono a po pár výjazdoch máte vždy odreté a otlačené sedacie partie. Jednoducho, tvar sedla, prípadne jeho polstrovanie pre vás nie je vhodné. Práve sedlo totiž patrí medzi časti výbavy, ktorá je veľmi individuálna a nedá sa presne radiť, ktorý typ bude ideálny. Čo ale môžete spraviť, je skúsiť vymeniť za iný tvar, pritom sa vôbec nemusí jednať o extra drahý model. Prípadne si skúste v niektorom cyklistickom obchode sedlo požičať a otestovať – tie lepšie obchody túto možnosť štandardne ponúkajú. Častý mýtus je o tom, že na komfort má veľký vplyv polstrovanie a čím je ho viac, tým bude sedlo pohodlnejšie. To však vôbec neplatí a čím budete viac jazdiť, tým vám bude sedieť oveľa viac tvrdšie prevedenie, ktoré poskytne dostatočný komfort, ale aj oporu pre potrebný výkon. Rovnako majú veľmi odlišné špecifiká dámy, ktoré takmer vždy potrebujú sedlo širšie a im špecificky prispôsobené, čo v dnešnej dobe už nie je žiadny problém. Jednoducho platí, že svoje sedlo si musíte nájsť postupom času a nebojte sa skúsiť viacero verzií…
Cyklistické nohavice
Spolu so sedlom majú veľký vplyv na komfort vhodne zvolené nohavice (krátke alebo dlhé) s výstelkou. Práve jej kvalita a usadenie na tele rozhoduje o tom, aký budete mať pocit z jazdy a tá sa prejaví najmä po viac hodinách v sedle. Kvalitná výstelka sa prispôsobí vašim pohybom a ani nebudete vedieť, že ju tam máte. Rozdiel v prevedení u jednotlivých výrobcov býva výrazný, no ak vám môžeme poradiť, investícia do tohto kusu oblečenia býva tá najlepšia. Radšej kvalitné nohavice a o niečo lacnejší dres, ako naopak. Zároveň musia veľmi dobre sedieť a na tele sa počas jazdy nesmú hýbať (tam majú výhodu verzie s trakmi, ktoré všetko držia na mieste). Dajte si pozor aj na zakončenie v oblasti stehien, aby bolo dostatočne pevné, sedelo na mieste a dokázalo držať návleky – a pritom všetkom netlačilo po obvode. Opäť platí, že dámy potrebujú trochu iný tvar výstelky a sú pre ne určene špecifické modely.
Gripy a rukavice
Veľký vplyv na komfort majú aj gripy, teda tá časť riadítok, s ktorou ste v kontakte. Ak sú nevhodne tvarované alebo tvrdé, vedia jazdu pekne otráviť a znepríjemniť. Pritom sa dajú vymeniť skutočne za pár € a rozdiel býva častokrát poriadny. Ak vás ruky tlačia alebo pociťujete nepríjemné brnenie, vyskúšajte také, ktoré sú ergonomicky tvarované a majú vrchnú časť sploštenú. Veľmi príjemné bývajú aj gripy zo silikónu, ktoré navyše poskytnú aj výborný „grip“, takže sa vám ruky nebudú šmýkať. Možností je opäť neúrekom, tak sa nebojte trochu experimentovať a určite si nájdete vhodný model. S gripmi súvisia aj rukavice, kde gélové výstelky opäť pomôžu trochu rozložiť tlak a uľavia tak pri dlhších výjazdoch.
Tretry a nášľapné systémy nielen pre „profíkov“
Možno si myslíte, že nášľapné systémy a tretry sú len pre „profíkov“, ale to už dávno neplatí. Dnes môžete zohnať aj modely topánok, ktoré umožnia pohodlnú chôdzu a častokrát sú na nerozoznanie od tých klasických športových. Vďaka pevnejšej podrážke nebudete cítiť tlak od pedálov a pevné spojenie vám umožní oveľa lepšie šliapať – postupne si ľahšie osvojíte aj kruhový pohyb pre čo najväčšiu efektivitu. Samozrejme, ak spadnete, nemusíte sa vôbec báť, topánka sa ľahko vycvakne a dá sa to prirovnať k lyžiarskemu viazaniu. Jediné, čo treba, je trochu cviku, ale po nejakom čase to nebudete už vôbec vnímať a budete všetko robiť automaticky. Navyše, v náročnejšom teréne sa nemusíte báť toho, že sa vaša noha zošmykne, čo má väčšinou nepríjemné následky.
To bolo len niekoľko základných typov na úpravy bicykla a základné doplnky, ktoré majú pomerne výrazný vplyv na komfort. Ono, veľmi často platí, že aj vhodne zvolené oblečenie a doplnky sú kľúčovou časťou pre celkové pohodlie a nemalo by sa na ne zabúdať po kúpe bicykla. Lepšie povedané, nechajte si na ne rezervu v rozpočte, určite sa to vyplatí…
