• POL

Tag: kolarstwo

  • cztery-treningi-silowe-ktore-dobrze-przygotuja-cie-do-jazdy-na-rowerze

    Cztery treningi siłowe, które dobrze przygotują Cię do jazdy na rowerze
    Zdrowie i Trening

    Jakich ćwiczeń siłowych i kondycyjnych potrzebujesz do uprawiania kolarstwa? Jazda na rowerze polega na powtarzalnym, naprzemiennym używaniu siły nóg, ale same nogi to jeszcze nie wszystko. Najlepiej wzmocnić całe ciało – tak żeby bez problemu pokonywać wzniesienia i mieć dobrą wytrzymałość. Przyjrzyjmy się czterem ćwiczeniom,…

  • czeslaw-lang-swiatowego-kolarstwa-wjechal-rowerem-swojej

    Czesław Lang do światowego kolarstwa wjechał rowerem swojej mamy
    Kolarstwo szosowe

    Wicemistrz olimpijski, pierwszy zawodowiec, wielki propagator kolarstwa. W debiutanckim  wyścigu wystartował na rowerze marki Ukraina, a na Tour de France świętował specyficzne sukcesy, o których dziś niewielu pamięta. Czesław Lang w specjalnym wywiadzie dla We Love Cycling opowiada o wyższości kolarstwa nad piłką nożną, olimpijskim…

  • o-pompke-krolaka-juz-osmy

    O „Pompkę Królaka” już po raz ósmy
    uncategorized

    Zapraszamy do Warszawy na prawdziwe kolarskie święto! W niedzielę 6 sierpnia odbędzie się VIII Kolarski Memoriał Stanisława Królaka. Jednocześnie będzie to finał Kolarskich Mistrzostw Polski w Kryterium Ulicznym. W sercu stolicy powstanie Kolorowe Miasteczko Poland Bike, a start i meta wyścigów oraz Biuro Zawodów znajdą…

  • kanarek-podbil-tour-de-france

    Jak kanarek podbił Tour de France
    Ciekawostki

    Trudno w to uwierzyć, ale kiedyś kolarze wstydzili się tego koloru, a dziś wylewają za niego litry potu. Żółta koszulka – na początku powód do żartów, teraz marzenie każdego zawodnika na Tour de France. Może prawie każdego, bo niektórzy od początku celują w zieloną, białą,…