Flere spennende artikler
Videofredag: Balansere på stedet
Denne uken ser vi på hvordan holde balansen på sykkelen når man stopper. Denne tekninkken er veldig fin og ta i bruk ved lyskryss eller ved andre kryss. Flere teknikkvideoer kan finnes på Norges Cykleforbund sin YouTube kanal.
En avokado om dagen holder kardiologen unna
Har du noen gang lurt på om å legge til en enkelt matvare i kostholdet ditt kan gjøre en forskjell? En ny studie testet nettopp dette. Det viser seg at det lønner seg å spise én avokado per dag. La oss se nærmere på hva…
Videofredag: Giring inn i sving
Denne uken fokuserer vi på en viktig egenskap og det er hvordan gire ned før en sving. Flere teknikkvideoer kan finnes på Norges Cykleforbund sin YouTube kanal.
7 utrolige sykkelrelaterte verdensrekorder
Sykling er fantastisk, og det vet vi alle. Men fra tid til annen er det folk som minner oss om hvor ekstraordinær sykling kan være. Vel, de fleste av dem er fantastiske på Tour de France-stigninger, i Giro d ‘Italia-angrep eller rett og slett leggsprengende…
Videofredag: Håndsykling
Denne uken tar vi en titt på hva som blir gjort innen og mer speisifikt fra en håndsykkel samling i Kristiansand i mai i fjor. Flere paravideoer kan finnes på Norges Cykleforbund sin YouTube kanal.
Sesongen er ikke over
Oktober og høsten har nå kommet for fult, men det betyr ikke at sykkelsesongen er ferdig for i år. Det er fortsatt mye aktivitet i flere grener med både norgescup og andre konkurranser igjennom oktober. I denne nye artikkelen skal jeg prøve å igjennom det…
Videofredag: Hoppe av og på sykkel
Siden årets sykkelkross sesong er i gang fokuserer vi denne ukens video mot en viktig egenskap i sykkelkrossen. Det og kunne hoppe av og på sykkelen er viktig i sykkelkross og som syklist generelt. Flere teknikkvideoer kan finnes på Norges Cykleforbund sin YouTube kanal.
Videofredag – Innlagte spurter
Hvorfor ikke legge inn noen spurter underveis i langturene for å spice de litt opp. Ukens video omhandler nettopp dette. Flere teknikkvideoer kan finnes på Norges Cykleforbund sin YouTube kanal.
Tobias Foss er verdensmester på tempo!
Det var imponerende kjøring av Tobias Foss på nattens tempoøvelse i Wollongong, Australia for menn elite. Vi visste at han hadde det inne på en god dag, men at det skulle bli gull var det få som så for seg. Tobias kom i mål 2,95…
Videofredag – Rullekjøring
Siden sykkel VM landevei starter på mandag benytter vi anledningen og frisker opp teknikken for rullekjøring. Flere teknikkvideoer kan finnes på Norges Cykleforbund sin YouTube kanal.
Sykkelteknikk – Dra på bakhjulet
Lær den grunnleggende teknikken for å mestre bakhjulssykling. For flere teknikkvideoer sjekk ut Norges Cykleforbund sin YouTube kanal
Hva kan terrengsyklister lære av landeveissyklister?
Selv terrengsyklister kan lære mye av de med tynne dekk for å bli bedre syklister.