Behalve dat we regelmatig de meest veelzijdige tips en laatste nieuwtjes over fietsen wereldwijd brengen, doen we nog veel meer. We helpen álle mensen die ervoor open staan hun fietsvaardigheid te verbeteren, onder meer met informatie over techniek en voeding. Zo laten we iedereen op een prettige manier kennismaken met het fietsen. Daarbij merken we steeds weer op dat vrouwen, ongeacht de fitheid, nationaliteit en geloofsovertuiging, nog ondervertegenwoordigd zijn.
Theodore Roosevelt zei ooit: “Comparison is the thief of joy”, ofwel door te vergelijken met anderen, stelen we ons eigen geluk. Als je regelmatig fietst, zie je het waarschijnlijk als iets dat een positieve invloed heeft op je mentale gezondheid en helpt om stress af…
Denk terug aan je laatste zware training, aan de pijn en aan het zweet. Je wilt toch dat die trainingen iets opleveren, of niet? Wat je doet meteen na een training, is heel belangrijk. Wil je het maximale halen uit je trainingen, lees dan hieronder…
Door de coronamaatregelen de afgelopen maanden waren alle dagen zo’n beetje hetzelfd. Maar wat als zelfs je oude vertrouwde rondje saai begint te worden en de motivatie afneemt? Normaal is het goed om veel dingen hetzelfde te doen tijdens je training. Maar misschien heb je…
Thomas Stevens werd geboren in Engeland. Op 17-jarige leeftijd verhuisde hij naar San Francisco – een stad die hem kennis liet maken met fietsen. De jongeman leerde toen hoe hij een hoge bi moest temmen; een vaardigheid die zijn leven voorgoed zou veranderen. In 1885…
