Veel fietsers hebben moeite om in de zomer te trainen. Ze weten niet hoe ze het moeten aanpakken en raken daardoor gefrustreerd. Hieronder volgen enkele tips die je uit je zomerdip halen en je fitter maken, ongeacht hoe succesvol je seizoen tot nu toe ook…
Waarom fietsen we? Omdat we ervan houden, toch? Fietsen kan uitdagend, speels, hard of leuk zijn, maar het mag nooit stressvol of frustrerend zijn. Toch ervaren we het soms zo. Laten we eens kijken naar de meest voorkomende redenen waarom fietsen stressvol kan zijn en…
De winter is de perfecte periode om aan je zwakke punten te werken en ervoor te zorgen dat de randvoorwaarden op orde zijn. Als de randvoorwaarden kloppen, wordt het makkelijker om in de winter door te blijven trainen, waardoor je werkt aan een goede basisconditie…
